Técnicas de respiración para comenzar una actividad

Material para poner en práctica técnicas sencillas de respiración y relajación con los niños y niñas. Estas técnicas son básicas antes de enfrentarse a una tarea curricular en el aula o a una actividad física en la sala de Psicomotricidad, el gimnasio o la sala de Fisioterapia.También podemos utilizarlas e incluirlas como recurso en un  rincón de la calma, del que podemos disponer en el centro o en casa.