Estrella de la calma
La Estrella de la Calma es una herramienta visual y respiratoria que ayuda a los niños a regular sus emociones, disminuir la ansiedad y recuperar el control cuando están nerviosos, frustrados o agitados. Consiste en una imagen de una estrella, generalmente con un recorrido marcado en su contorno, que guía al niño para realizar respiraciones profundas de una forma sencilla y atractiva.
La Estrella de la Calma es una herramienta visual y respiratoria que ayuda a los niños a regular sus emociones, disminuir la ansiedad y recuperar el control cuando están nerviosos, frustrados o agitados. Consiste en una imagen de una estrella, generalmente con un recorrido marcado en su contorno, que guía al niño para realizar respiraciones profundas de una forma sencilla y atractiva.
